Didier Simonot, psychopraticien transpersonnel
Qu’est-ce que la psychologie transpersonnelle ?
La psychologie transpersonnelle puise son essence d’une part, dans les grandes traditions philosophiques de l’antiquité et du monde occidental et d’autre part, dans les différentes traditions primitives, ancestrales et spirituelles de l’humanité, tout en s’appuyant sur les principes de base de la psychanalyse et la psychologie classique.
C’est le psychiatre C. G. Jung, fondateur de la psychologie des profondeurs, qui le premier emploiera le terme « transpersonnel » au tout début du 20e siècle, attirant l’attention sur la dimension transcendante de l’être humain.
Elle prend réellement son essor et se structure à la fin des années soixante grâces aux travaux des psychiatres Abraham Maslow et Stanislav Grof qui mettent en lumière l’importance de la dimension spirituelle de l’être humain.
Aujourd’hui, cette approche occupe une place incontournable parmi l’ensemble des courants thérapeutiques existants.
La psychothérapie transpersonnelle est avant tout une thérapie de la relation
Le patient apprend à créer du lien ou restaurer sa capacité à faire du lien, dans un espace au sein duquel il se sent accueilli et peut installer de la confiance, où il s’approprie des outils pour apprendre de lui-même et du monde qui l’entoure
C’est une psychothérapie en phase avec les plus grands enseignements spirituels issus des cultures ancestrales.
C’est une psychothérapie qui s’appuie sur ce que l’on appelle la Conscience-Présence
Où ce qui est présent, ici et maintenant, est porteur de quelque chose. Le travail se fait par le biais du corps, avec les ressentis du thérapeute comme du patient. En les identifiant, les reconnaissant, en les guidant, ces ressentis s’expriment et induisent chez ce dernier un processus de prise de conscience. Il y a en quelque sorte une équivalence entre « Prise de conscience » et « transformation » C’est un outil précieux aussi bien pour le patient que pour le thérapeute.
C’est une approche psychothérapeutique qui donne une place importante aux états de consciences élargies
Qui permettent, en toute sécurité, par la respiration ou par des techniques de relaxation, d’avoir un accès conscient à des pans inconnus de notre personnalité. Ceux-ci ne sont cependant pas systématiquement mis en œuvre lors de chaque séance de consultation.
C’est une psychothérapie intégrative
C'est-à-dire qui intègre plusieurs courants thérapeutiques existants. En s’appuyant sur ce qui se pratique déjà dans les autres psychothérapies, elle porte un regard différent, plus large sur l’être humain, autrement dit au-delà de l’Ego, en prenant pour cela en compte sans les dissocier, les composantes, corporelle, psychologique et spirituelle, de l’individu.
La dimension corporelle
lui permet d’apprendre à contacter ou recontacter son corps, pour que celui-ci se fasse messager de son état d’être, prémisses de prises de conscience
La dimension psychologique
lui apporte un éclairage sur son fonctionnement dans sa relation à lui-même et au monde extérieur
La dimension spirituelle
qui n’est pas à considérer au sens religieux du terme mais comme ce qui nous dépasse, ce qui dépasse l’aspect matériel des choses, ce qui nous reconnecte avec le tout, l’universel, le sacré et notre nature profonde.
Elle permet de regarder comment l’histoire personnelle du patient est porteuse de sens et s’inscrit dans un champ beaucoup plus vaste, pour la réalisation de ce qu’il est vraiment en tant qu’être humain incarné.
La psychothérapie transpersonnelle intègre donc beaucoup d’aspects, dont les objectifs sont de favoriser une ouverture de conscience, aussi bien dans l’exploration de l’histoire individuelle d’une personne, la guérison de ses blessures, que dans la découverte et la réalisation de sa nature spirituelle unique.
C’est en définitive, une psychothérapie qui s’intéresse à comment devenir
un être humain accompli, connecté à sa dimension divine, aux hommes, à la nature et au vivant.
Réalisation & référencement
